【鎌倉ベリーダンススペシャルワーク】Feel gypsy in your soul!

鎌倉 ベリーダンス Flow Naturally ワークショップ

 

型にハマらない女性の代名詞、ジプシー。
ハートで感じ、ハートで踊る♪

 

それがジプシーベリーダンス。

 

 

毎週鎌倉で開催しているビーチサイドベリーダンスの
特別ワークショップを鎌倉に新しく出来た材木座テラス内、
海が見えるgypseaスタジオにて開催します!

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

女性のカラダを内側から美しくする
Flow Naturallyのベリーダンスクラス。

 

今回は夏のカラダを磨く3時間のスペシャルクラス!

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鎌倉キッズキャンプ2016夏♪ 7/26-7/28





今年もやります〜
Kamakura Kids Camp♪ 7/26-7/28
鎌倉の夏を楽しむ、冒険いっぱいの二泊三日!



由比ヶ浜海岸から徒歩2分の
古民家クリエイティブスタジオSeeSawに泊まって、
自然とアートと美味しいご飯と、
そしてここで出会う仲間たちと過ごす3日。


鎌倉の自然の中で、 デジタルデトックス!
クラフト、アート、ダンス、音楽、
アウトドアアクティビティ、食育など…
五感を豊かにするプログラムが満載♪


子どもたちの個性を伸ばしながら、
子どもたちが自分自身を成長させる
二泊三日の冒険の旅です。

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6/13(月)鎌倉 Detox Day In Seesaw

鎌倉seesawでデトックス アロマ・鍼灸・クラニオ・ヘナ・クリスタルボウル

月に一度。自分と向き合う一日。
時間がゆったりと流れる鎌倉Seesawであなたにあった
< 癒し >を体験する一日。

マッサージ、よもぎ蒸し、サウンドワーク、鍼灸、ヘナトリートメント、カラーセラピー、アロマトリートメントなどなど…
毎月一回、新しい方も加わりつつボディデトックデー。

・・・・・・・・・・・・

【6月のテーマは梅雨と上手く付き合うカラダ】

クラニオセイクラルセラピー
鍼灸
よもぎ蒸し
ヘナ・トリートメント&ヘッドケア
カラーセラピー
アロマトリートメント

・・・・・・・・・・・・


ココロもカラダも癒やされる鎌倉Detox Day
ご近所の方も、遠くにお住まいの方も
seesawでココロからゆっくりとお過ごしください!


詳しくはこちら
https://www.facebook.com/events/1777756792510763/?ti=icl

横浜セントラルタウンフェスティバル "Y157"に参加します!



日曜日は5/29(日)に山下公園で行われる
横浜セントラルタウンフェスティバル"Y157"の
リハーサルでした。
 


授乳中のママや小さいお子様連れもいる中
皆でステージを一緒に作り上げていこうと
汗びっしょりになるまで踊りましたよ〜!
 


リハーサル最後に行われる大切な儀式。
masao先生のカリンバの音色を浴びながら
tomokoインストラクターのリードのもと
皆でカードをひいて感じたことをシェア。
 


皆の心が一つになる、とても愛おしくて
大好きな時間です^^
 



今回はDahlia、Lilas、Zinniaの総勢25名で
10分間という短い時間ですが、見ごたえのある
パワフルなステージをお届けします!
 
 
 
横浜セントラルタウンフェスティバル "Y157"
出演日時:5/29(日)13:10-13:20
会場:山下公園特設ステージ
http://www.arcship.jp/y151-200/
 
 
ぜひ、遊びにいらしてくださいね!

5月4日鎌倉でココロもカラダも女神になるボディケアワークショップ










今更ですが…

【 magnoliaゴールデウィーク特別プログラム! 】


皆様に大好評のmagnolia。
現在はクラス数も少なくなってしまいましたが(T_T)
しかし!このGWに拡大版としてやってきます!



magnoliaベリーダンス&ボディメイクの最大の特徴といえば
初心者から上級者まで!誰でもできるベリーダンスの要素はもちろん〜
カラダもココロも癒やしてしまうスペシャルプログラム。
いろいろなセラピーを盛り込んだ、タッチングワーク、
ウンドセラピーを初め日本の繊細な季節に合わせたプログラム作りで、
美しさに磨きをかける大好評のボディワークです。
このGW、あなたのボディデトックスを古都鎌倉で潮騒を感じながらレッスンしませんか?


あなたの感性を引き出す!
そして磨く!鎌倉のステキな時間を過ごしましょ〜





・日時 5月4日(水)13:30~ 14:00~

・会場 鎌倉seesaw
            https://spacemarket.com/spaces/seesaw

・参加費  対象ALLレベル(未経験者OK、マタニティ可)

     ◆午前,里漾¥4,000 (月謝メンバー¥3,000)
     ◆午後△里漾¥4,000 (月謝メンバー¥3,000)
     ◆午前 楔畍絖◆¥8,000 (月謝メンバー¥6,000)
     お子様連れ不可 Beautyベジ弁当代別途 ¥1,000

・定員 8名

・講師 tomoko(Flow Naturally代表)
   
 Flow Naturally代表。ボディワークインストラクター,
    ベリーダンサー、セラピスト、アクセサリーアーティスト。
    日本女子体育大学卒。豊富なインストラクターとしてのキャリアと
    セラピストとして10年以上仕事に取り組み、感性・経験を元に、カラダを通して
    ココロに向き合うワークに取り組んでいる。

    2011年にはみやした助産院にて女児を出産し、自然分娩・母乳育児の素晴らしさに気づく。
    臨月までベリーダンスを踊っていた自らの体験がすべてのクラスのテーマになっています。


・内容
【午前 10:30〜12:30
     セルフボディメデテーション 
     ディープリラクゼーションYOGA
     パートナータッチングワーク
     自分を好きになる!ボディテクニック術     


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【午後◆14:00~16:30
     Go 2 Summer☆seesaw 
               スペシャルベリーダンスエクササイズ(40min)
     パーソナル・ボディメイクエクササイズ(20min)
     Inner Goddes ヒーリングベリーダンス(40min)
               リラクゼーション&セルフ・ヒーリング
  
 
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・持ち物 飲み物
     Yogaマット(あれば)
     動きやすいスポーツウェア
     パーカー(上から羽織るもの)
     コインベルト/ヒップスカーフ


・キャンセルポリシー
     当日、前日キャンセルは参加費全額をお支払になります


【参加希望】https://www.facebook.com/events/271381609861868/

5月4日鎌倉でココロもカラダも女神になるボディケアワークショップ










今更ですが…

【 magnoliaゴールデウィーク特別プログラム! 】


皆様に大好評のmagnolia。
現在はクラス数も少なくなってしまいましたが(T_T)
しかし!このGWに拡大版としてやってきます!



magnoliaベリーダンス&ボディメイクの最大の特徴といえば
初心者から上級者まで!誰でもできるベリーダンスの要素はもちろん〜
カラダもココロも癒やしてしまうスペシャルプログラム。
いろいろなセラピーを盛り込んだ、タッチングワーク、
ウンドセラピーを初め日本の繊細な季節に合わせたプログラム作りで、
美しさに磨きをかける大好評のボディワークです。
このGW、あなたのボディデトックスを古都鎌倉で潮騒を感じながらレッスンしませんか?


あなたの感性を引き出す!
そして磨く!鎌倉のステキな時間を過ごしましょ〜





・日時 5月4日(水)13:30~ 14:00~

・会場 鎌倉seesaw
            https://spacemarket.com/spaces/seesaw

・参加費  対象ALLレベル(未経験者OK、マタニティ可)

     ◆午前,里漾¥4,000 (月謝メンバー¥3,000)
     ◆午後△里漾¥4,000 (月謝メンバー¥3,000)
     ◆午前 楔畍絖◆¥8,000 (月謝メンバー¥6,000)
     お子様連れ不可 Beautyベジ弁当代別途 ¥1,000

・定員 8名

・講師 tomoko(Flow Naturally代表)
   
 Flow Naturally代表。ボディワークインストラクター,
    ベリーダンサー、セラピスト、アクセサリーアーティスト。
    日本女子体育大学卒。豊富なインストラクターとしてのキャリアと
    セラピストとして10年以上仕事に取り組み、感性・経験を元に、カラダを通して
    ココロに向き合うワークに取り組んでいる。

    2011年にはみやした助産院にて女児を出産し、自然分娩・母乳育児の素晴らしさに気づく。
    臨月までベリーダンスを踊っていた自らの体験がすべてのクラスのテーマになっています。


・内容
【午前 10:30〜12:30
     セルフボディメデテーション 
     ディープリラクゼーションYOGA
     パートナータッチングワーク
     自分を好きになる!ボディテクニック術     


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【午後◆14:00~16:30
     Go 2 Summer☆seesaw 
               スペシャルベリーダンスエクササイズ(40min)
     パーソナル・ボディメイクエクササイズ(20min)
     Inner Goddes ヒーリングベリーダンス(40min)
               リラクゼーション&セルフ・ヒーリング
  
 
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・持ち物 飲み物
     Yogaマット(あれば)
     動きやすいスポーツウェア
     パーカー(上から羽織るもの)
     コインベルト/ヒップスカーフ


・キャンセルポリシー
     当日、前日キャンセルは参加費全額をお支払になります


【参加希望】https://www.facebook.com/events/271381609861868/

鎌倉・トライバルベリーダンス&ドラム・ワークショップ

2015年最後のスペシャルワークショップは、
tomokoによるトライバルベリーダンスと、
masaoによるフレームドラムのスペシャルワーク!

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     2015踊り・叩き納め!
トライバルベリー&フレームドラムパーティ♫
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

tomokoによる少人数で学ぶトライバルスタイルの特別クラス!
対象は初心者〜中上級者まで。細かいビートで行うアイソレーション、
音楽を活かしたフローを学びます。
一人ひとりの個性・得意なムーブメントを活かした
ソロダンスへのヒントが詰まったレッスンです。
一人ひとりへのアドバイスも含まれ、贅沢なレッスンです!

masaoによるスペシャルフレームドラムクラスでは、
通常のリズムエクササイズに加えシェーカーのワークを行います。
ビートの重さやなまりを体感、音の捉え方・聴き方を磨き、歌うように
グルーヴするようなドラミングを手に入れましょう。


【トライバルベリーダンスワークショップ】
 13:30-16:30/定員5名/4,000円

【フレームドラムスペシャルワークショップ】
 9:30-12:30/定員5名/4,000円
(ドラムレンタル別途500円)

【ダンスサークル】
 16:50〜17:30/フレームドラム・ジル生演奏の中で
 ライブ感あふれるダンスワークを行います。

*ダンスサークルは2つの講座に通しで参加の方は無料。
 その他の方は+1,000円となります。

*18:00〜希望者で懇親会を予定しています。

【お申込み方法】
 参加希望者はFlow Naturallyにメッセージ、
 またはメールにてお申込みください。info@flownaturally.com

TAPINAKー宇宙と共鳴するダンス

いよいよ自主公演まであと18日。
昨日は鎌倉SeeSawにて
リハーサルが行われました!

 Seesaw  FlowNaturally 自主公演 リハーサル

「私、ぶっちゃけ言いますと
日々の練習や本番よりも
リハーサルが一番好きなんです」
 
そんなメンバーもいるほどw
 
リハーサルは皆の絆を深め
作品を一緒に創り上げていく
喜びに満ちた素敵な時間。

 
 

子育て中のママや、働く女性達。
私たちはプロじゃない。
週に一度のレッスンを
コツコツと積み重ねてきた素人。
 
だけど。
私たちの創り上げる作品には
愛と情熱が満ち溢れている。
 

リハーサル最後
久しぶりに皆の前で披露した
tomokoインストラクターのダンス。

Belly dancer tomoko 
私たちすべてを包み込み
優しくハグされているような
美しいダンスでした。 
 
 
”皆を愛してるよ。
大丈夫。ずっと見守っているから”
 
言葉よりも強く心に響いた
ダンスに込められたメッセージ。
しっかりと受け止めました!
 
 
メンバー全員、心一つに踊ります。
 
Fumina
 
。11/21(土)
https://www.facebook.com/events/1515853602045550/

鎌人いち場のステージで踊ってまいりました!


5月31日(日)、鎌倉海浜公園で行われた
「鎌人いち場2015」に参加しました。
 
天気予報は雨マークでしたが
当日はぴっかぴかのいいお天気。
 
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しあわせのはじまり5 挑戦を支えるのは仲間達!





いつもお世話になっている

Umiのいえ主催イベント「しあわせのはじまり5」



当日は雨にもかかわらず

会場は沢山のお客様で溢れかえっていました!



それでもやはり

Umiのいえ女将の齋藤麻紀子さんの

温かい人柄が随所ににじみ出る

本当に素敵なイベントでした。


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