鎌倉デトックスデイに待望のメンズバージョンが登場!古民家スタジオ シーソーで1日まったりと癒やされるのはいかがでしょう?

 

 

好評の鎌倉デトックスデイに、
待望のメンズバージョンが登場!!



呼吸と音楽と食と癒やしで
カラダとココロをデトックスする1日。
鎌倉の自然とライフスタイルに触れ、
五感を拓く体験が出来ること間違いなし!

日時:2016年11月13日10:00〜18:00
会場:鎌倉由比ガ浜SeeSaw - シーソー

   神奈川県鎌倉市長谷2-1-14
   江ノ電由比ガ浜駅より徒歩3分
https://www.facebook.com/seesawoba/

スペシャルワークショップ、スペシャルランチの他、
ヘナトリートメントや、数秘&マヤ暦セッション、
葉山鎌倉のライフスタイルウェアLotus Heartの販売などございます。


〜〜〜〜〜

Body Breating for Creative Mind
クリエイティブライフを送るための
身体と呼吸のワークショップ♪


呼吸は内面を磨く、動的瞑想です。
このワークショップを通して、
より深いグラウンディングが得られ、
自身の中に生まれる遊び=スペースが
クリエイティビティを活性化させていきます。

 

大宮だいすけによる身体と呼吸のワークショップ、鎌倉メンズデトックスデイスペシャル!

そして、自分とのつながりを深め、
自己改善能力を高めることが出来ます。

時間:10:00-12:00 定員:8名
ファシリテータ:大宮ダイスケ

▼身体と呼吸のワークショップ▼
https://coubic.com/ flownaturally/163637

鎌倉メンズデトックスデイのランチはカフェハリダスの南インド精進カレー


Yoga food for BODY & MIND
絶品・ヨーガの寺院で学んだ南インド料理のランチ


気持ちを高ぶらせたり堕落させる

刺激物を使わない消化吸 収のよいお料理は、

言わば精進料理のもととなるサットヴ ァ(純粋)な食事と言われ、

体だけでなく心を穏やかにす ることを目的としています。

全ての食材を化学肥料を使わない

有機栽培、かつ減農薬か 無農薬、

出処のわかるものを選んでお作りします。

時間:12:00-15:00
!数量限定・要予約!

予約はメールにてお願いいたします。

料理:Cafe Haridas カフェハリダス

http://yuta-haridas.xyz/author/yuta-haridas/

 

 


Frame Drumming for Self-integration
自分の成長を促す

フレームドラムスペシャルワーク♪

地球の四元素を奏でると言われる
フレームドラムはあなたの内に秘められた
プリミティブなパワーを引き出します!

そして、右手と左手を組み合わせて叩く
フレームドラミングは脳の活性化に最適!

 



自ら音を奏でる(能動的な)ことと
周りの音も聴く(受動的な)ことを
同時進行で行うことで、
五感が研ぎ澄まされ、意識の領域もエクスパンド!


また同時に意識と無意識、主体性と客体性、
男性性と女性性のバランスを整え、
心の癒やしと自己成長を促すプログラムです。


時間:14:30-16:30 定員:6名
ファシリテータ:なかもと まさお

▼フレームドラムによるセルフインテグレーション▼
https://coubic.com/ flownaturally/334758

 

 

 

 

 

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