秋になると… 食欲旺盛な内臓が大暴れ!
乾燥と冷えで風邪っぽい、PMSぽい?
メンタルが落ち着かない…
喘息っぽい。


なんて、カラダの変化が気になる所。
そんな…あなたに?
ココロもカラダもスッキリしちゃうレッスンが待っています


9月26日(月)横浜Umiのいえで
行われるクラスから目が離せません〜



*「素敵女子」のための体つくり!
 産休前のtomoko担当!magnolia(10:30~12:00 90min)



明日は…「秋の暴飲暴食を防ぐ!エクササイズ」伝授!
カラダと心のためボディ・リセットクラス?
マタニティ、妊活中、産後ケア、ボディケアにもおすすめです。

明日は秋に向けての体つくり。
骨盤が閉まる季節だからこそ、整えたい骨格調整をゆったり
行っていきましょう。運動が苦手な方も楽しめるプログラム。

冬場のつらい冷え、風邪、低体温、メンタルの不調、
PMSはこの秋がポイント。
水はけのいい体を作り、子宮を暖かく、柔らかくして
冬を楽しく過ごしましょう!
アスリート経験者であり、ダンサーであるインストラクター
だからこそ伝えられる女性の幸せボディメイク術を伝授です!


お申込み→https://coubic.com/flownaturally/223846



*音であなたマッサージ!ココロもカラダもスッキリ
 フレームドラムリズムサークル

ドラムが叩けるできるだけじゃないのが…!このレッスン!
カラダに携わる施術家の皆さん、ダンサーの方にも大人気。


しかし〜・・
お疲れな方にも、お子さんや赤ちゃんにも愛されているクラス。



「子育てでゆっくりできない」
「仕事でストレスが抜けない」
「自分のメンタルバランスをなんとかしたい」
「子どもが深く眠らない」



こんな方にもおすすめなフレームドラムレッスン。
フレームドラムは非常に優しい音で広がりがある音色。
人の耳には届かない<倍音>という音が、皆さんのカラダの
奥深くからリラックスさせてくれます。


この倍音には…

○ 細胞に音の振動が届き、高い癒し効果がある。
○ 自律神経を安定させる効果がある。
○ 脳を活性化させる効果がある。
○ 心身のリラックス効果がある。
○ 脳波をシーター波に導き、夢の実現に効果がある。


びっくりな効果!


明日、お子様と一緒にゆっくり、まったりしませんか?
お申込み→https://coubic.com/flownaturally/350707

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